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净水器

健康生活，从水开始

在我们的周围有很多亚健康人群，这类亚健康人群需要知道如何饮水。

 *1一类：高1血压人群

每天早晨起床，欧漾净水器价格，*1一杯水就显得尤为重要。因为经过一整夜，体内的水分会随着流汗、蒸发排出体外，起床时血液呈缺水状态。美国哈佛大学研究显示，血液黏稠使早上6～9点发生心肌1梗死、脑卒中的几率明显**其他时段。尤其是晨练的人，喝一杯凉白开再运动，可以减少发生意外的危险。

第二类：上班族

长期坐办公室的人平时多喝水，可抑制尿道中的细1菌繁殖，避免膀1胱炎。上午八1九点钟，进入办公室后，马上倒一杯水，并在午餐前喝完;到了下午三四点，补充一次水分，还能缓解紧张的情绪;下班前再喝一次水，以防路上身体缺水。

第三类：便1秘的人

早起后喝水，有助于肠道蠕动，对常受便1秘所苦的人来说，是个好方法。南京市中西1医结合医院肛1肠科副主任中医师王元钊介绍，便1秘患者每天饮水量应不少于1.5升，便1秘较严重的较1好喝些“毛尖”绿茶。

 

　

水可以反复烧开喝吗？

——可以，但少喝。

首先要说的是，只要能保证水质的来源，或者煮水的工具是符合安全质量标准的，理论上水即使煮沸多次，也不会产生致病物质。无论国内或国外，均没有科学依据表明“千滚水”致病。

但从健康生活来说，建议尽量少喝。

水与健康之间的关系应该引起所有人的关注；对水的认识不仅是每一个现代人必须掌握的健康知识，更是基本的生活常识。

可是很多人却是更注重物质上的消费：买名1牌衣服、背名1牌包、开好车、购大房、抽好烟、喝好酒等……总感觉这样花的值。

谈到健康总觉得那是医院的事；说到喝水，有人说喝了这么多年自来水了都没事。 其实以前没事，欧漾净水器去哪买，不代表现在没事，以前的水污染没现在这么严重。现在水质越来越差，哪里有欧漾净水器， 水质决定血质、血质决定健康。

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