防螨攻略一：经常通风
螨虫喜欢潮湿,高温,有棉麻织物和有灰土的环境,20～25℃,相对湿度65%～80%,较适宜尘螨的发育及繁殖.所以,干燥,勤通风就是消灭它们武器.为了彻底家庭中螨虫为害,一定要经常打开门窗,坚持通风,透光,特别是在使用空调时就更要注意室内的通风,换气.
防螨攻略二：勤晒洗衣物
除了无法上天外,螨虫无处不去,特别是喜欢在棉麻织物上安家.所以一定要经常给衣物清洁除尘,每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品.还要尽量简化卧室的布置以方便除尘,室内不要铺地毯,不要在家中摆放挂毯及其它*堆积灰尘的东西.
防螨攻略三：“湿式作业”清洁方式
藏在床铺,沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中,然后被吸入支气管中,*引发明显的.打扫卫生时,一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布,养成“湿式作业”的习惯,千万要避免灰尘扬起,减少螨虫借助空气分散的机会.
防螨攻略四：不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干,奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖,片糖,麦芽糖,糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的爱,如果不小心让它们进入体内,都会成为人们患病的隐患.所以,家中贮存的食品不宜过多,时间也不要过长,砂糖,糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的物服食后要拧紧瓶盖.
防螨攻略五：远离宠物和花肥
在家里养些花花草草,是一种不错的生活方式,但不用养花的肥料,因为肥料中有许多螨和,也可以在花草的根部上花肥,这样不仅给花草的养分多,而且也会减少螨虫的生长速度.另外,宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境,如果家里有宠物,就一定要记得经常给宠物洗澡,。

卧室是人们家庭生活的主要场所,同时也是尘螨的寄点,首先对卧室采取有效措施控制尘螨为重要.采取下列方法可大大降低尘螨水平：
(1)将枕头,床垫,被褥套入防螨被褥套内,拉紧拉链后使用.使人与尘螨原隔离,这样不仅使内部的尘螨及尘螨原无法穿透隔离材料,无法以人类的皮屑为食,同时外界的尘螨也无法再进入床垫,枕头及被褥中进行繁殖,从而达到控制尘螨的目的.
(2)每一到两周以55℃以上的热水清洗一次床上用品；
(3)尽量不使用地毯；
(4)不使用填充式家具（如布艺沙发等）而使用木制家具或皮革沙发.
(5)经常保持室内通风良好；
(6)尽量简化卧室的布置以方便除尘,卧室中不要摆放花木及过多书籍；
(7)不要摆放挂毯及其他*堆积灰尘的东西；
(8)以百叶窗代替布艺窗帘,如必须使用布艺窗帘,则需经常清洗；
(9)将衣物放在衣柜内,不要长时间挂在室内而堆积尘土；
(10)因为尘螨喜欢生活在潮湿的环境中,通过使用空调将湿度指标控制在50%以下；
(11)对尘螨的患者在打扫卫生时戴上防尘螨口罩并用除螨抹布擦拭尘土,并养成“湿式作业”的习惯,减少尘土飘浮在空气中而被吸入的机会；
(12)普通的吸尘器在除尘时会重新将微小的原扩散到空气中,使环境变得更糟,所以应使用可滤原的高效吸尘器定期除尘,以达到“吸尘而不排尘”的目的.

螨虫都存在于哪些地方？为什么生长螨虫会引起？
螨虫准确地说应该叫做毛囊虫，又称蠕形螨。寄生于人体的人蠕形螨主要寄生于人的毛囊和皮脂腺中。具体易表现在皮脂腺发达的面部，尤其多见于鼻、颊、颏等处，严重时可发生于口周、眼睑甚至全面部，少数还可发生于头皮、胸前、背后、肩、耳道、或阴器上。蠕形螨在人体的寄生一般来说是不会引起感染和。一部分患者出现由蠕形螨引发的是因为蠕形螨虫繁殖过多，使皮脂腺肿胀增生，再加上虫体的代谢产物和虫体崩解的，从而使皮肤的局部产生症反应，如又引发的感染，症就会更为严重。
螨虫是大家熟悉的一种生物，它们喜欢温暖潮湿的环境，喜欢和人类生活在一起。对大多数人来说，尘螨是无害的；但是对尘螨的人来说，这个小小的虫子会带来不小的麻烦。
尘螨成虫虫体长约0.3-0.5mm，肉眼是看不到的。
尘螨成虫寿命长3个月。
尘螨雌虫每天会产1-2个卵，在合适的温度湿度环境下，繁殖速度很快。
尘螨喜欢阴暗、潮湿、温暖的环境。
引起的尘螨主要是屋尘螨和粉尘螨，在南方还有热带无爪螨。


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