阳泉瑜伽*推荐哪家，诚信经营金凤凰瑜伽与国际瑜伽联盟学院（中国）有限公司合作，共同在中国大陆推广瑜伽文化，为亚健康人群，为人类的健K美丽事业做出应有的贡献。
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金凤凰瑜伽秉承：效率成就品牌，诚信铸就未来“*为顾客服务”的企业精神、以顾客为中心，“诚信为本”注重管理的重要性和自我完善的经营理念，远离城市喧闹“共享根源之美”为基本点，实现以生命影响生命为目标为建设健K美好和谐的社会而提供自己的力量，金凤凰瑜伽追求给每一位被服务者带来**享受**瑜伽行业走向更加辉煌的明天而努力奋斗。我们拥有丰富的瑜伽专业培训课程：包括：纯粹瑜伽初中高级、空中瑜伽、孕产瑜伽、整体瑜伽、少儿瑜伽考级、维密受身、全项理疗瑜伽及30多种特色瑜伽培训课程。我们拥有众多安全、实用的会员健身课程：包括：常温瑜伽、高温瑜伽、办公瑜伽、受身瑜伽、较塑形体瑜伽、普拉提运动康复瑜伽、少儿瑜伽、亲子瑜伽、孕产瑜伽及产后修复瑜伽、大笑瑜伽、排毒瑜伽、昆达利尼瑜伽等。我们拥有网络推广、移动推广及线下服务团队，为广大瑜伽教练员就业、创业提供服务，为全国瑜伽馆主提供优秀的运营培训及教师团队考级，为全国瑜伽健身会员提供优质的健身服务及一对一的私教服务。
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孕妈妈操练瑜伽的优点1、孕妈妈瑜伽能够让你——树立自傲，让心态平缓你知道吗?孕期的自傲对你坚持心态的平缓是非常重要的，怀孕期间的瑜伽操练能够协助你树立自傲。你会感觉自己挨近出产，关于安产和产后的身材康复，你充满了期待，一起瑜伽有规则的训练，能让你减轻许多产后的疼痛感和疲劳感。2、孕妈妈瑜伽能够让你——进步注意力，削减焦虑：孕妈妈瑜伽呼吸法则你放松严重的心情，进步注意力，使你愈加了解自己的身体及胎儿发育情况，平缓了产前的焦虑、严重和恐惧，临产时你会愈加顺利和安全。孕妈妈瑜伽放松或操控了腹部的肌肉，扩张了盆骨和子宫缩短，关于缓解或削减出产过程中的痛楚和不适大有协助，让你享受到缩短产程的美好。
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瑜伽解析：瑜伽起源于印度，发展于西方，**于中国。瑜伽是东方较古老的强身术之一，是东方传统文化的瑰宝，一朵美丽的奇葩。瑜伽相传是在公元前起源于古印度，流传至今已经有5千多年光辉灿烂的历史。直到今天瑜伽仍旧显露出强大的生命力，受到**人民的热爱，这足以证明了瑜伽确实是优秀的古代人类智慧的结晶。据印度的民间传说记载，在几千年前古印度高达8000米的圣母山上，有人修成圣人，亦有人成为修行者，他们将修炼的秘密传授给后来的追求者，而这种修炼的秘密就是较早的瑜伽。瑜伽修持者开始只有少数人，一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修行，由瑜伽大师讲授给那些愿意接受的门徒，随着学习者的不断增多，瑜伽也逐步在印度普通人中间流传开来。如今的瑜伽，是经历了几千年的风风雨雨不断的洗礼与锤炼之后，从实践中不断完善总结出来的人体科学的修炼法。现在，瑜伽不再仅仅属于一小部分的隐居修炼者，不仅仅属于印度、属于亚洲，瑜伽事实上是属于全世界，瑜伽是全人类共同所有的较其珍贵的古代文化遗产！

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