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兰林跆拳道-女生学习跆拳道的好处还是不少的

不管是外面报的道馆学，还是在学校跆协训练，女生学习跆拳道的偏多。

女生学习跆拳道的好处还是有很多的。比如：练跆拳道主要是强身健体，还有优化体态，跆拳道培训中心，改善身体线条，因为跆拳道是用腿攻击比较多，所以韧带会拉长。至于说到自卫效果，现在这个社会还是很和谐的，真正说用到自卫的时候的概率还是很小的。跆拳道培训

在就是跆拳道的一些动作比较简单易学，大众都很*喜欢上的一种体育运吧，然后就是跆拳道所坚持的精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈；在学习的过程中能够潜移默化地影响我们自身，磨练意志，提高高雅、脱俗的气质。

就比如吧，一个长期坚持运动的人，和一个从来不运动的人，每一眼给人的感觉就会不一样，长期坚持运动的人有种从内而外散出一种阳光、健康的气质，看起来就有朝气。跆拳道培训

女生学跆拳道还有一个好处，降低生活与工作压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和工作。人总有心情不好的时候，通过在跆拳道的训练过程中，我们就可以很好地发泄出来。

为什么现在很多的孩子都去练习跆拳道？

现在好多孩子都参加了一些才艺的学习，少儿跆拳道培训，比方说较多的就是去学跆拳道了。跆拳道是奥运会正式比赛项目，有没“世界*1搏击运动“的美誉，之所以有那么多的赞誉肯定有自身的优点和*到之处，所以才会有那么多的家长送孩子们区学习。

1，健身价值。 有利于孩子的思维培养，提高反应速度和集中注意力，培养勤奋好学，独立自强，坚韧不拔的优良品质，其实现在孩子上课注意力不集中，拖拖拉拉的现象很严重，学习跆拳道可以在学习中慢慢找到学习的自信。跆拳道培训

2，自卫价值。 提高女孩子特有的高雅气质，提高自卫能力，增强信心，对付周边复杂的社会环境，现在好多女生被迫害的事件很多，是家长们很头疼的问题，让孩子强大起来，父母的担心也能缩小一些顾虑。

3，健康价值。 提高*，有效提高心肺功能，保护脏器，提高人体对事物营养的摄取能力。跆拳道培训

4，精神和才艺价值。 作为一门艺术，通过表演，展现自我风采。通过对精神的修炼，达到以礼待人，提高道德修养水平，大胆面对生活中的困惑，较终达到以拳载道，完善人格，做到多方位发展.

很多家长刚刚接触到跆拳道的时候，经常会担心孩子学习了之后会顽皮，那调皮的孩子学习跆拳道会更调皮吗？

顽皮是孩子的天性，是孩子探索世界的本质，而跆拳道强调的是跆拳道精神，孩子刚刚进入道馆首先学习的就是“礼义教育”，学习各种行为规范，反而会让孩子变得更加懂礼貌。

什么是跆拳道的“礼义（同“礼仪”）”？礼：是礼节。见到人要有礼貌，我们应该遵守各种规定，遵纪守法（也包括礼貌）。学生见到师长要敬礼，江北跆拳道培训，见到父母要敬礼，见到客人要敬礼。不但表面上要敬礼，心里上更要恭敬，这是一个人的道德修养的体现。跆拳道培训

义：是义气。是说人们应该有正义感，要有帮助别人的精神，无论谁有困难，要尽力去帮助，解决问题。对朋友要有道义，大公无私助人为乐，绝无企图之心。

学习跆拳道**过5年以上的孩子，无论是心态还是精神面貌都比同龄孩子好很多，至少在行为规范上要更加懂礼仪。跆拳道培训

新时代的到来，素质教育将成为基础教育的灵魂。素质教育体现了国家对基础教育发展的要求，素质教育要求学校教育为社会培养各方面发展的合格人才，其中具有健全的人格是合格人才的基本保证。

跆拳道精神对孩子人格的塑造，对培养跨世纪人才有较其重要的作用。青少年正处在学习、长身体的时候，跆拳道 培训，其个性的发展，心理意志品质的培养及健全人格的形成，都具有很大的可塑性。

跆拳道本身所蕴含的精神教育，对促进学生身心健康和个性心理、意志品质及人格的形成，有着较其重要的作用。跆拳道培训

因此，跆拳道训练充分利用自身的特点，将人格塑造渗透到每个训练环节中去。通过引导、渗透、培养，让孩子掌握基本的跆拳道理论知识，在进行具体的运动练习中，受到高尚情操的陶冶、人格的培养。

同时，跆拳道是一项运动，能够很好的疏导孩子旺盛的精力，能够通过跆拳道的训练让孩子好动的心理得到充分的释放，反而促进了心理和身体的同时健康。

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